秋風が心地良い日が最近多く感じます。

“夏の疲れ”が出てきていませんか？

東洋医学では秋は乾燥しやすい季節「燥」の季節になります。

そして乾燥により一番影響を受ける臓器が「肺」です。

喉が乾燥し咳がでたり、肌が乾燥してカサカサになるなどの症状が

出ると水分を補い、潤すことを心がけてください。

また体を潤すためには内側からと外側からのアプローチが大切になります。

五行説では秋は白。白い食材には潤いを多く与えるものがあり、

新米、梨、豆腐、蓮根、山芋など…

イモ類、豆類、キノコ類，根菜類を意識して積極的に取り入れてみてください✿

 

レディース鍼灸サロン華でも最近は体を温める治療が多く

不調に応じお身体の治療を行っております。

美容の施術でも取り入れ体の内側から温めお肌に潤い、栄養を与えます。

不調やお悩みがございましたら一度ご相談くださいませ(^^

 

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「刺さない鍼」は四国初、愛媛県松山市で行っているのは

当サロンのみとなっております。

鍼灸治療・美容鍼・エステ・アロマボディートリートメントを

松山市で受けるなら女性専用プライベート鍼灸サロンの

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